ロルフィングの効果
写真と動画で見るロルフィングの効果。施術の方向性は、縮こまっていたものがスーッと伸びてさーっと広がってくる。軽やかな動きへ。周辺の空間まで広がり変わってきます。数センチ背が伸びたり、顔が変わったと言われたり、痩せたりする方も多いです。
歩き方と姿勢
その姿勢は、歩きかたは、その人生のあり方を表している。
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体だけではなくその周囲の空間の印象まで変わる、ロルフィングを受けた方の一つの特徴です。
雰囲気が変わり、
顔立ちも変わります。
その方の周りの空間が緩やかに落ち着き、周りにいる人にも伝わっていく。
自然な変化
変えよう！と思ってもなかなか変わらない。意識して姿勢を正しても、気を抜くとすぐ戻る。しかし、ベーシック１０シリーズでカラダが変わると、自然と、、姿勢も変わる。呼吸も変わる、、。
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無理をしたり意識したりして変えるのではなく、自然と変わるということ。
手術のインパクトからの回復
こちらの方は赤ちゃんの頃にお腹を手術しています。その手術痕による筋膜の引っ張りにより、体に左右差がありましたが10回の施術でほぼ均等にシフトしてきました。
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・ロルフィングの特徴でもある筋膜について、
筋膜は筋肉だけではなく体のあらゆる部位を分ける膜組織です。膜は体のそれぞれの各臓器や血管は筋膜に包まれ、お互いが摩擦なく滑らかに動くように滑らかさを与えています。
しかし手術では膜や体の層のことを考慮せず全て一緒くたに縫い合わせてしまう。すると筋膜に癒着が起こり、それは全身に波及しています。筋膜の滑らかさを取り戻すと、すべてがまた正しい本来の位置に戻ることができる。
骨盤の歪みが消え、上半身の左右バランスが整った。
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中心線（白色）を引いてみると、骨盤の水平性（黄色）が現れてくるとともに、上半身の左右差（緑線）がなくなった。上半身が楽に骨盤に乗るようになったので、左右の面積が均等（青線、赤線）になってきた。
※詳しくは「変化の記録写真」ページをご覧ください。
変化の記録写真、完結後4ヶ月の変化
※実際のセッションでは、服を着たまま受けられます。
１０シリーズ完結後、何もせずに４ヶ月経ったときの写真を追加しました。何もしていないのに変化が継続していく様が見て取れるでしょうか？
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”（完結からの4ヶ月間は）変わってる実感は全くなくて、体重も変わっていなかったので、写真を見てしゅっと上に上がってるみたいに見えてびっくりしました。(M.K.さま)”
ロルフィングの施術
問題の部分をなんとか直そうとするのではなく、
全体が調和したときには・・自然と気になっていたことは解消してしまっている。
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”背中の塊が溶けていくのと同時に、首の表面の緊張がほぐれていった。首の両サイド、リンパの辺りはいつもパンパンにはっていたところだ。そこがふかふかになった。過去20年間何をやってもダメだったのに！ 首の付け根、後ろ側も驚くほど柔らかくなった。指が入るようになった！（M.T.さま）”
重力との調和
思ってもみなかったことまで変化は波及していく。
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”当初は首や肩の痛みからの解放を一番に望んでいた。でも、実際はそれ以上に大きな変化をもたらせてくれた。背中の感覚を取り戻すことで、背中のぬくもりが感じられるようになり、安心感まで得られるようになった。 私の身体はロルフィングを通じて劇的に変化した。まるで何かの呪縛から解放されていくみたいだと感じた。そして、その変化は今も続いている。（M.T.さま）”
瞑想のような…静かな施術です。
軽く触れるだけ、服を着たまま受けられます。
ロルフィングは10回で完結します。
体が徐々に整っていく、目指すのは重力との調和。
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各回ごとに内容が決まっており、少しずつ変化を積み重ねていく。
体が重力と調和するようにデザインされた
10回完結のプログラムです。
体の構造、テンセグリティーモデル
人はブロックを積み重ねた構造ではなく、張力でバランスしている。
体が整ってくると変化は全身に伝わる。
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”○セッション5
・ふと感じた、いや気付いたのは、もしかして顔が少し変わったかもしれないということ。期待があるからそう見ているのか…でも重力のなすがままの状態ではなくなった？と思うのだ。どうだろう。。。でも筋膜がバランスして張力が発揮されると顔のたるみが解消されるのは想定の範囲なのだから気のせいではないのかも。理論上、ではなく実際に、というところが信じられない嬉しさ。理論上ではすごいってこと世の中たくさんあるけど、自分の身をもって恩恵に預かったことって果たして…というのがこれまでだったのではないか。
○セッション5＿3日後
うーん、やはり顔がリフトアップしてる！これは間違いない。笑っちゃうほど！(R.Y.さま)”
重力がセラピスト
施術が終わっても、日常を過ごすうちに重力により体は変化していきます。
ロルフィングでは「重力がセラピスト」だといわれる所以です。
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” 最終セッションを受けた後も変化は続いている。背中の塊はもうほとんど感じない。首の側面奥の大きな筋肉と、肩上部の筋肉は、セッション9の後もまだ固いままだったが、これが柔らかくなった！ ふっかふかになってる！ 仙骨と骨盤、股関節周辺の調整はまだ続いている。ふとした時に、パキッとか、ポキッとかなるし、伸ばしたりひねったりしたい衝動が自然に出てくるので、その時はその衝動に従うようにしている。もともと右側の股関節がずれやすい悩みがあったのだが、最終セッション後に初めて左足の股関節がずれた。変化の過程の一反応だと思ってそのまま経過をみていたら、2～3日で違和感はなくなった。仙骨と骨盤、股関節周辺は今も変化の途上にあるが、前より確実に安定してきたのを感じている。 そのほかでは、生理痛が楽になった。セッションを受ける前は、頭痛、腰痛、倦怠感がきつかったのだが、今では頭痛と腰痛はほとんどなくなり、倦怠感もだいぶ緩和された。（M.T.さま）”